健康從篩檢開始　30歲以上也能免費健檢

【本報記者鍾春蘭桃園報導】膽固醇與三酸甘油脂指數過高已不再是中老年人的專利，隨著高油高糖飲食、缺乏運動與肥胖問題日益普遍，年輕族群血脂異常的情形也逐漸攀升，成為現代人不可忽視的健康警訊。這些血脂指數往往沒有明顯症狀，一旦出現問題，往往就是心血管疾病發作的時候。

為了讓更多國人能及早發現慢性病風險，衛生福利部國民健康署自114年度起，擴大成人預防保健服務對象，原有40至64歲民眾每三年一次、65歲以上每年一次的免費健檢政策不變，新增30至39歲民眾也能享有每五年一次的免費成人健檢服務，讓預防照護向前延伸，從年輕就開始守護健康。

衛生福利部桃園醫院社區護理個管師葉玉方指出，隨著篩檢對象擴大，已有越來越多年輕人主動走進社區健康活動場域，透過健檢認識自己身體的狀況。她分享一位38歲張先生的案例，在二階理學檢查時發現三酸甘油脂竟高出標準近兩倍，讓一向自認健康的他大為吃驚。經醫師建議調整飲食與生活習慣並搭配門診藥物治療，後續在定期回診與葉護理師的電話關懷追蹤下，張先生血脂數值逐漸恢復正常。他也感慨表示：「如果不是參加這次健檢，我根本不知道自己血脂這麼高，真的很慶幸有做檢查！」

葉玉方提醒，慢性病初期往往沒有症狀，等到感覺身體不對勁時，往往已經錯過黃金介入期。唯有定期檢查，才能及早發現、及早治療。她呼籲，符合資格的民眾應主動前往合約醫療院所接受免費健檢，把握政府提供的資源，不僅是為自己健康把關，也為家庭帶來更長遠的安心。健康從定期篩檢開始，預防勝於治療，遠離慢性病的威脅。