台灣少林達摩禪武會 暑期養生氣功義務教學

2020-07-01 18:54 地方

【本報記者吳金輝台南報導】台灣少林達摩禪武會理事長蕭川義師父,為推展達摩祖師心性與體性交相修養的理念,以“禪武同源淨化人心;禪拳歸一促進圓滿的使命,設立〝少林寺禪武訓練場〞傳授少林禪功、武功、氣功等綜合武術,昔以傳承少林禪武法脈。
 
蕭師父以達摩禪武會資深幹部組成教練團,企劃辦理109年度「少林寺達摩養生氣功暨防身自衛擒拿術」之暑期義務教學夏令營,此次課程之特點著重以不分男女老幼及各年齡層皆可參加訓練為主,內容有(一)熱身功法:適合各項運動前之暖身動作、以避免運動傷害。(二)羅漢功:適合體形豐滿者達到武術瘦身之效應。(三)達摩養生氣功:適合年長者、體質衰弱者達到養生強身之目的。(四)防身自衛擒拿術:為因應社會層出不窮的突發暴力、安排能保護自身生命安全的訓練、課程完全免費,歡迎各界踴躍報名。
 
今年度義務教學分兩個上課地方及時間、提供學員選擇:(一)109年7月18日起至8月29日止、每星期六晚上19:00至20:30止(共七堂課)、於台南市南區彰南里活動中心(台南市南區新建路12號)上課。(二)109年7月19日起至8月30日止、每星期日晚上19:00至20:30止(共七堂課)、在總會訓練基地(台南市南區鯤鯓路101巷706號)上課。歡迎各界踴躍報名參加。報名電話: 09-1118-1118 蕭師父0955-288-998 吳里長
 

少林寺達摩養生氣功暨防身自衛擒拿術,特點著重以不分各年齡層皆可參加訓練為主(記者吳金輝攝)